Ambil limau purut, limau nipis ataupun limau kasturi. Dibelah 2. Sebelum mandi sapukan limau ke seluruh badan ataupun pada tempat-tempat berbau seperti ketiak. Biar 5 minit sebelum dibilas dengan air atau mandi. Insyaallah bau badan akan hilang.
Hancurkan lobak merah. Kemudian dicampurkan dengan putih telur dan tepung jagung. Sapukan pada muka dan biar 20 – 30 minit sebelum bilas dengan air.
Bahan-bahan berikut boleh disapu pada kulit yang kering sama ada kulit muka atau kulit pada bahagaian badan yang lain.
- Amalkan pemakaian bedak sejuk ataupun bedak kulit rambai
- Betik yang sudah matang, tomatao dan timun juga boleh digunakan. Hancurkan dan tampal pada kulit.
- Air kelapa digunakan bagi membasuh muka. Biarkan 30 minit sebelum membilasnya.
Amalkan meminum air rebusan nasi atau air tajis nasi.
Ada beberapa petua menghilangkan masalah ini. Antaranya adalah:
- Rendam tisu dalam putih telur. Tampal tisu itu pada muka. Biakan hingga kering. Tanggalkan tisu itu. Black head dan white head akan ikut tertanggal.
- Guna bahagian dalam kulit pisang berangan sebagai scrub.
- Hancurkan betik masak dan sapu pada muka.
- Pegaga dicampur bersama bedak sejuk dan sapu pada wajah.
Cubalah salah satunya.
Tujuan: Menjaga kebersihan dan kesihatan faraj
Bahan-bahan: Daun sirih, asam gelugur, manjakani, kunyit hidup
Penyediaan: Rebus bahan-bahan tersebut.
Penggunaan: Gunakan air rebusannya bagi membasuh faraj.
Tip: Tidak perlu merebus setiap kali hendak menggunakannya. Sebaik-baiknya, rebus dalam kuantiti yang agak besar, dan simpan air rebusan itu dalam peti sejuk supaya tahan. Ambil sedikit apabila hendak menggunakannya.
Tujuan: Kurangkan sakit kepala
Bahan-bahan: Beras, kulit kayu manis, halba, bawang putih.
Penyediaan: Kisar bahan-bahan supaya menjadi serbuk
Penggunaan: Serbuk pilis dicampur dengan air bunga. Kemudian sapukan pada dahi.
Tujuan: Menghaluskan kulit, memulihkan otot, bakar lemak, kurang angin, panaskan badan, hilangkan bau badan.
Bahan-bahan: Beras, kunyit, halia, ketumbar, cekur.
Penyediaan: Kisar semua bahan-bahan itu.
Penggunaan: Sapu pada seluruh badan.
Amalan bertungku dengan batu panas disertai dengan daun-daun tertentu dipercayai memberi kesan yang berlainan. Gunakan daun yang betul bagi kesan yang diingini.
1. Kurangkan kembung, angin atau senak: Daun sirih, daun pisang, daun kunyit dan daun lengkuas.
2. Memperbaiki otot-otot: Daun pandan
3. Mengubati bengkak uterus: Daun semalu









